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SUMMARY:Semaine Varoise de la Randonnée Pédestre : Randonnée marche nordique "Notre Dame de la Garde par les Terres Gastes"
DESCRIPTION:Semaine Varoise de la Randonnée Pédestre : Randonnée marche nordique « Notre Dame de la Garde par les Terres Gastes » à 9h.\nRendez-vous sur le parking bas de la forêt de Janas. LA SEYNE\nMontée progressive et régulière pour marcheurs moyens.  \nDistance : 10 km – Temps de marche effectif : 3 heures – Dénivelé : 400 m – Difficulté : moyenne \nConseils pratiques : prévoir des bâtons de marche nordique et des chaussures adaptées à la marche et à son niveau de difficulté et chapeau.\n> Gratuit. Inscription obligatoire à l’avance à l’office de tourisme de La Seyne\nOT La Seyne 04 98 00 25 70 \n 
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SUMMARY:Spectacle avec Niyireth Alarçon
DESCRIPTION:Spectacle avec Niyireth Alarçon à 20h.\nCentre social et culturel Nelson Mandela\, 34 esplanade Josiane Christin. LA SEYNE\nNiyireth Alarçon sera accompagnée de Juan Carlos Montes (tiple et percussions) et Orlando Vasquez Herrera (guitare). Une soirée exceptionnelle avec ce spectacle rare de la chanteuse Niyireth Alarçon\, qui nous fait l’honneur de venir directement de Colombie pour travailler en résidence toute la semaine au Centre Mandela. La beauté du chant cristallin de Niyireth associé à ses musiciens d’exception.\n> 8 € adhérents / 14 € non adhérents. Réservation conseillée.\nCentre social et culturel Nelson Mandela 04 94 94 77 45
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