À travers la peinture, l’écriture et l’accompagnement spirituel, Marina Paregno a transformé les épreuves de sa vie en une démarche profondément tournée vers les autres. Dans son espace Amashineva, au Pradet, elle invite chacun à entreprendre un voyage intérieur où la création devient un outil de mieux-être et de transformation.
Tout commence pourtant par une période difficile. Depuis l’enfance, Marina porte en elle des blessures invisibles qui nourrissent un long cheminement personnel. En 2020, un nouvel événement vient bouleverser son existence : elle perd brutalement ses cheveux. Les examens médicaux concluent à une alopécie sans cause physique identifiable.
« C’était la goutte d’eau qui a fait déborder le vase », se souvient-elle.
Guidée par une amie, elle découvre alors la peinture. Pinceaux en main, elle comprend rapidement que l’art peut devenir bien plus qu’une activité créative. C’est un espace d’expression, de compréhension et parfois même de réparation intérieure.
« Quand la vie devient difficile, je suis persuadée que l’art permet de se canaliser, de décoder son mal-être et de se libérer. Avec la pratique commence un véritable processus de métamorphose », explique-t-elle.
Un lieu dédié à la création et à l’intériorité
Portée par sa foi chrétienne, Marina crée l’espace Amashineva, un lieu où l’art, la spiritualité et le développement personnel se rencontrent.
Elle y propose des accompagnements individuels, des guidances, des soins esséniens christiques ainsi que des ateliers de création destinés à favoriser la reconnexion à soi.
« Ce qui me touche avant tout, c’est l’humain. J’aime voir les personnes retrouver confiance, se reconnecter à leur sensibilité et à leur lumière intérieure », confie-t-elle.
Pour elle, l’art constitue un langage universel capable de faire émerger ce qui ne peut parfois être exprimé par les mots.
Des ateliers de reconnexion à soi chaque samedi
Pour la saison printemps-été 2026, l’espace Amashineva propose chaque samedi après-midi un parcours complet de reconnexion intérieure sur inscription :
• Écriture intuitive de 14 h à 16 h
• Peinture intuitive de 16 h à 18 h
• Temps de méditation et d’intégration à 19 h
Les places étant limitées, les inscriptions sont recommandées.
Selon Marina Paregno, ces temps de création permettent à chacun d’explorer son propre chemin. Certains découvrent de nouvelles ressources, d’autres mettent en lumière des questionnements ou des aspirations longtemps restés enfouis.
« Je ne me considère pas comme une guérisseuse mais comme une accompagnatrice. Mon rôle est simplement d’ouvrir un espace où chacun peut avancer à son rythme », précise-t-elle.
Transformer l’épreuve en force
Si l’alopécie continue parfois de se manifester, Marina a choisi de ne plus la considérer comme un fardeau. Elle y voit aujourd’hui une étape déterminante de son parcours, celle qui l’a conduite vers sa mission de transmission.
Dans ses toiles comme dans ses ateliers, elle cherche à rappeler qu’une renaissance demeure possible même après les périodes les plus sombres.
« Je crois profondément que chacun peut retrouver sa lumière, même au cœur des épreuves », conclut-elle.
Informations pratiques
Espace Amashineva
11 rue Victor Courbaïsse, Le Pradet
Guidance et soins esséniens christiques sur rendez-vous.
Renseignements : 06 63 28 12 84
Site internet : www.marina-paregno.com
